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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出飯店訂房網推薦的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

旅館這次訂的飯店是橋王花園酒店 - 台中

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 會議室
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 大廳報紙 (付費)

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 每日客房清潔服務
  • 有線電視服務
  • 平面電視

鄰近景點

  • 位於北屯區
  • 大坑紙箱王 (1.9 公里)
  • 寶覺寺 (8.5 公里)
  • 台中公園 (10.3 公里)
  • 國立自然科學博物館 (11.1 公里)
  • 新社花海 (7.4 公里)


商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



阿里旗下菜鳥裹裹在4月1日宣布推出『萌急送』,專門提供寵物遞送服務。

根據驅動網報導,很多人出遠門時,也有寵物陪伴的需求,但活物運輸起來非常麻煩。而通過『萌急送』,一切變得非常簡單。

跟普通快遞一樣,在App上發出郵寄需求時,會有萌急送專員上門領取寵物,一車一寵,全程專人陪護,全程影片監控,準時與主人同步到達。

別忘了,其實4月1日是愚人節,搞不好是菜鳥裹裹愚人節小把戲。



人體一日需喝每公斤體重乘以30毫升水分,卻有不少人以含糖飲料、咖啡、茶飲來補水,體內水生態恐失衡。營養師表示,飲料不能取代水,尤其茶、咖啡、酒精飲料有利尿作用,運動量大、腎結石、痛風和勞動工作量大者,需用更多白開水補回,純喝水才能達到水平衡。

一名28歲輕熟女體態標準,身高165公分、體重55公斤,一日應喝1650毫升水分,但她不愛喝水,每日只喝含糖飲料1000毫升,從學生時期開始養成的壞習慣,造成她體內膽固醇超標帶來健康風險,花了一段時間戒除糖「癮」,膽固醇值才回復正常。

榮新診所營養師李婉萍表示,標準一日需水量不包括含糖飲料,但隨著現代人不愛喝水,喝一半水配一半無糖飲料,如無糖咖啡、茶等仍在可接受範圍內,卻不建議全以飲料代替,但含咖啡因的飲品會利尿,喝下將流失更多水分,提醒仍需喝純水補足。

亞東醫院腎臟內科主任彭渝森指出,當飲品讓身體流失水分,一般人會啟動身體正常機制、自然補水,但有些人並不會感到口渴,位於頸部的血管壓力感知器傳達到大腦時,如老年人自律神經功能退化,可能較不易感到口渴,但體內其實是缺水狀態。

有些族群更要多喝水補充,李婉萍說,如痛風病人喝下茶飲、咖啡後,利尿會使尿酸升高、有腎結石因茶、咖啡的草酸成分將影響結石情形,甚至工作量大的勞動者,一到夏天脫水嚴重,早上體重與晚上相差5公斤,這些人喝了有咖啡因、酒精的飲料都須再補水,多出每日應喝的水量。

而喝含糖飲料也不如開水解渴,彭渝森說,含糖飲料喝下血糖會短暫上升,腦部下視丘會傳達訊息,當血液中糖分升高,血液中溶質濃度增加,就會引發口渴,因此喝含糖飲料反而越喝越渴,解渴還是喝水較佳。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉建議,喝水可選好時機,如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量,又當排尿時發現尿液顏色變深,就是身體缺水警訊。

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